南瓜粥技术培训 西安美食汇包学包会
南瓜粥，中医上讲究南瓜性温，归脾胃经。所以可以有效调理脾胃气虚的症状。一般人们都把南瓜粥作为早餐来食用，其味道甘甜，营养丰富，色泽亮黄。而南瓜含有丰富的维生素群，果胶，纤维素等。作为早餐真是再合适不过了。它经济实惠，制作简单，早餐来一碗，美好的一天就这样开始了。想学正宗南瓜粥的做法，就来西安美食汇吧。
西安美食汇为您分享正宗南瓜粥的做法
1、先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟
2、取出捣碎，，最好放在搅拌机里搅一下
3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开
4、糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再加适量的糖即可
（煮的时候最好向同一方向不停的搅动，以防糊底）
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联系人：小奚
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