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一、肥胖的概念及病因病机
肥胖中医认为肥胖是由于久病、久坐、少劳等引起的以气虚、痰湿偏盛为主。体重超过标准体重20%并伴有头晕、乏力、四肢困倦、畏寒、出虚汗、怕热、腰膝酸软等即可认为是肥胖症。一般而言轻度肥胖或超重不引起疾病但持续肥胖或中、重度肥胖可引起一系列病症。
肥胖的病因主要有
1遗传与环境因素
相当多的肥胖者有一定的家族倾向父母双方都胖其子女肥胖的几率为90%父亲肥胖母亲正常其子女肥胖的几率为40%母亲肥胖父亲正常其子女肥胖的几率为60%特别是随着生活水平的提高先天之精于后天之精的冲盛与濡养过度肥胖的人数逐渐呈增长趋势。
2物质代谢与内分泌功能的改变
肥胖的物质代谢异常主要是碳水化合物的代谢、脂肪代谢的异常内分泌功能的改变月经不调排泄不正常循环系统不好毒素不能正常排除体外背、面部生暗疮有狐臭基础代谢率低。
3能量摄入过多而消耗减少
能量摄入过多主要表现为食欲亢进消耗减少是活动减少摄入与排除的不平衡交通工具发达人们运动量减少多余的脂肪得不到消耗特别是许多上班族的女性长期站或坐会导致大腿变粗臀部变大小腹突出。
4脂肪细胞数目的增加与肥大
脂肪细胞数目逐渐增加与年龄的增长及脂肪堆积的程度有关很多人小时候既是肥胖之人成年后仍肥胖可见体内脂肪细胞数目明显增多而缓慢持续肥胖的人既有脂肪细胞体积的肥大也有脂肪细胞数目的增多。
5神经、精神因素
生活、感情、工作、学习、压力、不开心造成暴饮暴食。表现为对某种食物的强烈食欲以及人们通过视觉、嗅觉和人为吞食比赛刺激反射引起食欲、食量增加引起肥胖。
6饮食及生活习惯
早晨不吃饭中午和晚上大量进食进食过快不细嚼慢咽容易受到食物的诱惑即使不饿也会吃情绪不好时常用食物来发泄和舒缓压力喜欢吃甜食或油腻食品。
7其它因素
性别不同、年龄的差异、职业的因素、环境的因素、吸烟饮酒等都可以诱发疾病的发生导致肥胖往往是综合因素作用的结果。因此在临床治疗时大多直接采用综合性的治疗方案这样才能达到迅速减肥的目的。
肥胖的诊断方法
1、在进行肥胖的诊断之前我们应先了解什么是标准体重标准体重是衡量一个人是否肥胖的基准。标准体重又称为理想体重。
标准体重计算公式
男性成人标准体重Kg=身高厘米数-100×0.9
女性成人标准体重Kg=身高厘米数-100×0.85
另外“张氏•秀身”法还能软化局部组织改善病变区的血液循环和淋巴循环促进新陈代谢增强营养细胞调节身体有关脏腑器官趋于平衡能提高人体的免疫功能维持机体内环境相对平衡。15353708866
